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一位母亲为了使儿子健康成长，对其提出了合理膳食的要求，某中不科学的是( )
A. 少吃垃圾食品
B. 多吃蔬菜和水果
C. 每天早餐喝一袋牛奶
D. 多吃精制面粉、大米
B. 多吃蔬菜和水果
C. 每天早餐喝一袋牛奶
D. 多吃精制面粉、大米
合理膳食指的是由食物中摄取的各种营养素与身体对这些营养素的需要达到平衡，既不缺乏，也不过多。根据平衡膳食宝塔，均衡的摄取五类食物，据此解答。我们要养成良好的膳食习惯，如少吃或不吃垃圾食品等，因为，常吃垃圾食品会使其他营养物质缺乏，多吃有害身体健康，科学，A不符合题意；蔬菜和水果中含丰富的维生素和无机盐，人体对维生素和无机盐的需求量很小，但作用却很大，因此我们应注意多吃蔬菜和水果，以满足对维生素和无机盐的需求，科学，B不符合题意；牛奶中含丰富的蛋白质等营养物质，蛋白质是构成人体细胞的基本物质，人体的生长发育、组织的更新等都离不开蛋白质。因此饮食中应含有足够的蛋白质，科学，C不符合题意；人体对维生素的需要量很少，但维生素的作用却很大，如果缺乏某种维生素，就会表现出相应的缺乏症，如缺乏维生素B1会导致神经炎、脚气病、口角炎等症状。粗粮或粮食的麸皮中维生素B1的含量非常丰富，因此要多吃粗粮，如果长期以精米、精面为主食，就会缺乏维生素B1，而导致神经炎、脚气病、口角炎等，不科学，D符合题意。
卷临天下2022届全国100所名校单元测试示范卷语文只有把权力关进制度的笼子里，让阳光照进来，才能有效遏制腐败。网络反腐的力量恰恰就体现在这里，它是一扇更透明的窗，可以将过去看不到的那些角落，完全曝光在众人面前。利用网络反腐
A.扩大了公民的监督权利,能有效防止权力的滥用
B.能够有效地监督权力的运行,减少腐败行为的发生
C.是比其他反腐手段更行之有效的民主监督形式
D.是通过社情民意反映制度使权力在阳光下运行
B.能够有效地监督权力的运行,减少腐败行为的发生
C.是比其他反腐手段更行之有效的民主监督形式
D.是通过社情民意反映制度使权力在阳光下运行
A说法错误，公民的权利是法定的，不能随意扩大；利用网络反腐，属于公众对权力监督，能够有效地监督权力的运行，减少腐败行为的发生，B符合题意；C说法错误，各种反腐手段，各有各的优点，不能说哪个更行之有效；D说法错误，社情民意反映制度是公民参与民主决策的方式之一，不是民主监督的渠道。