当归黄芪乌鸡汤属于大补食物,并不是增加的越多越好,也不行天天喝,那么当归黄芪乌鸡汤多久喝一次好呢?
日常当归黄芪乌鸡汤喝汤、吃肉,每天夙夜各一幼碗。秋冬时节可逐日喝一至两次,春夏可每周两三次。
正在做当归黄芪乌鸡汤的岁月要贯注乌鸡肉洗净,切块,当归、黄芪洗净,一齐置瓦锅内,加水适量,文火煮熟。调味服食。
看重摄生保健的同伙,对当归黄芪乌鸡汤必然不会目生。当归的补血,黄芪的补气,再加上乌鸡的滋阴补肾之效,组合之后可谓绝佳!
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